因為登山車能坐的火車只有特定的幾個班次，於是我們事先在台鐵網站上查好了今天要坐的班次，是10點從宜蘭發車的區間車，於是一大早就從礁溪啟程前往宜蘭車站。
軌跡圖
高度表（前面坐火車過隧道時，Logger可能有點不準，請看後半段的就好）
一大早起床，天空還是烏雲密佈，看來昨晚的龜山戴帽是真的～
飯店老闆推薦附近的這家早餐店，果然有種老店的感覺，客人也絡繹不絕，店名叫「清珍早點」。
好久沒吃到韭菜盒了，真不錯～
因為時間還蠻早的，礁溪離宜蘭也還蠻近的，不到10km吧，所以一開始很輕鬆愜意的邊騎邊享受著宜蘭的風光。
往右手邊看去，就是我們昨天爬過的山嗎？山頭上依舊是烏雲密佈。
山下則是綠油油的一片，這個應該是蔥田吧！
九點就到宜蘭火車站了，於是先進去問一下站務人員腳踏車要怎麼上火車。
因為10點那班區間車是專門給腳踏車搭乘用的，所以不用特別拆車或是用攜車袋，只要幫腳踏車買一張票，就可以直接牽上火車。一張是我的車票，一張是小黑的車票～
台鐵最近為了腳踏車搭乘，弄了很多配套措施，不過現在都還在試辦的階段，所以各種政策還有點亂，大家將就一下囉，有得搭就不錯了！
車子的事弄好之後，時間還很早，於是跑到火車站對面這間紅磚屋來參觀一下。
還蠻古色古香的，拍起照來很漂亮。
來一張小花特寫。
差不多該上車了，怎麼進去呢？沒錯，就是這樣直接大棘棘的牽進去。
BS也進去了。
我們的火車在第二月台，但是沒有電梯怎麼過鐵軌啊？
就用扛的啦！車子加上馬鞍包，大概有快20kg重，扛上地下道之後大家都兩手發軟。沒關係，反正上火車以後就輕鬆了。
這是旁邊的另一台電車，不是我們的車～
這台才是我們的火車，是舊式的電車，不過坐起來還是很舒服的啦。
今天乘客沒有很多，所以有很多空間可以放腳踏車。
GPS Logger就放在窗邊繼續紀錄旅程吧。
出發囉！火車很快的穿過一片又一片的農田。
不一會兒就到了南澳。
漢本車站。在單車環島電影-「練習曲」裡有出現，不過實際上是個很小很小的小站。
壯麗的峭壁～坐火車可以又安全又舒適的通過蘇花公路，嘿嘿～
只花了一個半小時，就到花蓮囉！騎腳踏車的話大概要大半天吧。
花蓮站。連「車」字都不見了，真酷。因為沒時間買土產，火車站內剛好有阿美麻薯的賣店，就直接買了些土產宅配回公司去囉。一出花蓮站，很不幸的，就開始下雨了，該不會今天一整個下午就要在這陰雨天中度過了吧！
小吃第一站，「戴記扁食」。來花蓮這次是第三次，三次都吃這家，都沒吃過傳說中的「液香扁食」。
BS說液香比較好吃，戴記很難吃，所以臉很臭。但是我覺得戴記很好吃啊～下次再去品嚐正牌的扁食。
好大一碗扁食，扁食也超大顆的，每次吃都覺得很好吃。
鋼管紅茶店。
公正街包子。皮超Q，連挑嘴的Tina都很推薦喔～
瞧BS吃得津津有味。
得利豆乾的現滷豆乾超好吃，熱呼呼的，又香又Q。
綿綿密密的一心泡泡冰。
吃飽喝足了，裝備上手～該出發趕路囉！
路過美琪大飯店，赫然發現原來液香扁食在這裡，下次再來品嚐。
接下來的一整個下午，就像是這樣的色，無窮無盡的大直路，外頭下大雨，裡頭下小雨，又悶又熱，真是耐力的考驗啊～
騎著騎著，忽然看到這個很駭人的看板！「現打蝸牛」！？旁邊還真的放了一個鐵籠子，裡頭爬滿了肥大的蝸牛@_@，但是我們要趕路，所以就沒停下來問了。後來上網查資料，才知道原來現打蝸牛是這個意思啊～有興趣的人可以自己點進去看。 http://shuaicathy.blogspot.com/2009/06/blog-post.html
經過了一大段折磨人的大直路緩上坡之後，終於來到第一個休息站 - 「兆豐農場」前的全家。
接著又是無窮無盡的大直路...騎騎騎...騎騎騎....來到了光復。
過了光復，下一個城鎮就是瑞穗了，繼續努力的騎騎騎...騎騎騎....
終於看到瑞穗鄉的路牌，真是感動啊～
從這個路口彎進去，就是瑞穗的溫泉街。看著琳瑯滿目的溫泉旅館，大家正在研究哪家好。
之前就在網路上查過資料，溫泉路彎進去總長一共有5km左右，前段似乎被稱為「瑞穗溫泉」，裡面則是叫「紅葉溫泉」，最裡面有一家「紅葉溫泉山莊」，Albert和BS說，既然來了，當然要騎到最裡面～我的媽呀...只好跟著騎這最後五公里的好漢坡...:~
因為下雨的關係，天也黑的特別快，加油加油，馬上就可以泡湯了！！
快到了～過了這個溫泉橋就到底了～
終於到達「紅葉溫泉山莊」，感動啊～
腳踏車就放在房間門外。
安頓好之後，趕快抱著舒服的換洗衣物，洗澡兼泡湯去囉～
溫和不刺鼻的碳酸氫鈉泉。
紅葉溫泉山莊的房子是古老的日式古建築，讓我想起了立人國小的教室，現在很少會有這種建築了，別有一番風味喔！如果是開車來這裡的人，不妨來這間，推薦～
洗完澡後旁邊還有一間簡餐店，就到這來吃晚餐。
泡完湯後吹著徐徐的微風，真是舒服～
用溫泉水泡的紅茶唷！蠻好喝的～
晚餐 - 鐵板麵。肚子實在太餓了～鐵板麵這種香噴噴味道重的東西，最適合下肚了，馬上西哩呼嚕就吃光了～真過癮啊！(咦？桌上怎麼又出現了Strong 7？原來是有人從山下的7-11背上來的...看來晚上又會是很好睡的一晚)
這天雖然里程數不多，但是因為整個路上都下著雨，而且地勢乎高乎低，騎起來也是一點也不輕鬆呢！尤其最後到達紅葉山莊的時候，覺得大腿都快斷掉了...一整個腿軟啊。
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