第二天一大早，老媽就幫我們準備好了豐盛的早餐，要我們吃飽再出發，還幫我們買了香蕉，要帶在路上補充體力。今天走北宜雖然要爬山，但是總里程數不多，應該不超過80km吧，所以應該沒問題啦！
軌跡圖
高度表
老媽正在講解早餐有哪些，每個人有一個蛋餅，一個蔬菜三明治，一個飯團，還有一碗鹹豆漿，這誰吃得完啊～
出發前跟老媽合照一張，本次旅行多虧老媽的大力支持。
老媽說一定要跟老爸的寶貝壁畫合照一張。
準備出發。
出發囉～
第一站是新店捷運站，外頭擠滿了單車客，看來大家週末都要去北宜爬爬山運動一下呢。
一離開新店捷運站，就開始爬山了，路旁也是有山有水。
北宜除了騎腳踏車的人多，再來就是騎重機的人也很多，引擎聲真是有夠吵的～
經過了昨天的練習，BS已經逐漸掌握騎腳踏車爬山的訣竅了。
有全家大小來騎腳踏車的。
也有車隊一起出來約騎的。
經過了一番奮鬥，來到了石碇鄉。
路過一間簡餐店，很多車友都在這裡休息，不過這裡不是我們的目的地，拍個照就先走一步啦！
耶！看到大茶壺囉～這裡應該有涼的可以喝吧～我需要休息～
「海哥休息站」，天氣實在是蠻熱的，叫了杯酸梅桔茶來喝，真是好喝又解渴。
正在休息的時候，看到很多不知道哪的單位辦的活動，有一大堆小朋友從山下坐遊覽車到這邊，要從這邊出發，場面甚是壯觀啊。
山區雲霧繚繞，所以產茶～
爬到山頂後就是一大段爽快的下坡，耶！坪林到囉！
事先查過地圖，知道坪林有一家7-11，於是今天中午就在這補給休息，但是我們的午餐則是從家裡帶來的飯團。超商裡就是這個廣告「麒麟商品三件88折」，讓我接下來的9天，天天都喝酒喝到睡著@_@
後半段的山路車友明顯變少了，因為來運動的台北人應該只會到坪林就掉頭了，剩下會去宜蘭的幾乎都是要去環島的。路上遇到一個可愛的女車友，不過不好意思，沒有正面的照片，要跟大家說抱歉啦～:P
騎著騎著天色開始越來越不妙，天越來越黑，空氣也越來越潮濕，終於下起了午後雷陣雨，大家只好趕緊把事先計畫好的防水裝備都拿出來。
雨一陣一陣的下，有時候又好像沒雨了，穿著雨衣真的很悶熱，所以趁雨小的時候趕快又把雨衣給脫了。正好這時候公司同事Leo打電話來關心我們的進度。
又經過了一段奮鬥，終於來到第二個山頭，石牌休息站。前面就是著名的九彎十八拐，溜下去就倒礁溪囉。
路旁有一些攤販，但是我們全身濕答答，只想趕快進飯店盥洗。後來才知道，以前這裡有一攤賣茶葉蛋的很有名，現在已經搬到山下去了，叫「將軍茶葉蛋」。
歡迎蒞臨宜蘭縣！
休息站後方有個小公園，裡面有個著名的大石頭，叫做金面大觀。這邊可以鳥瞰蘭陽平原和龜山島耶！
雖然天氣不好，不過隱約還是可以看到龜山島靜靜的趴在海上，而厚厚的雲層則是壓在烏龜身上，有點壓得喘不過氣來的感覺。
鳥瞰蘭陽平原～View真好～
攻克北宜紀念一拍。
待會就是要順著這個大斜坡一路溜到宜蘭。
就是這樣的大轉彎，所以這段路被稱為九彎十八拐，路上還有很多大卡車會跟我們擠，所幸車道都很寬，會車沒什麼大問題。
溫泉之鄉-礁溪到囉！
這就是我們今晚住宿的旅館-三光溫泉旅館。因為這天是禮拜六，礁溪又是觀光區，怕會沒飯店住，所以出發前就先預訂了。
從飯店窗外看礁溪街道。這天還算蠻順利的，進飯店天都還沒黑呢！
Albert的姊姊和姊夫住在宜蘭，晚上他們來帶我們去吃海鮮～小BB是Albert的外甥女-芽芽寶。
晚上到更枋漁港邊的這家新海王餐廳來吃海產，據說價格實惠，菜又好吃。
還可以一邊吃飯一邊欣賞海景和龜山島。
海邊的岩壁上有好多貓咪，牠們一定知道在這邊會有海鮮可以吃，所以聚集了一大堆貓咪。
入夜的龜山島，還是一樣被厚重的雲層壓著，據說有句諺語叫「龜山戴帽」，就是說龜山島被雲層蓋住好像戴頂帽子，就表示隔天會下雨！哇～不妙～
龜山島特寫，看到帽子了沒～
多謝Albert的姊夫和姊姊囉！
上菜囉！看起來好好吃唷～:D~
Albert跟芽芽寶合照。
三勇士合照！慶祝第二天順利達成！而且今天都沒有人抽筋唷～
吃完海產才八點左右，該來去泡湯囉～於是跟飯店借了腳踏車，出發去尋找姊夫推薦的密湯～騎了普通的時女車才知道，原來我的車真是好騎啊！這台車的椅子好難坐，屁股好痛～
不愧是溫泉之鄉，連火車站前面都有免費的溫泉可以泡腳，但是有點燙～
來到密湯了！它的入口躲在一間廟的旁邊，店名叫「春谷」，很local的感覺，好像有很多當地人都跑來這裡洗澡兼泡湯，大眾池一個人只要50元。
大眾池裡還真是熱鬧，一大堆阿伯在裡頭，有的泡湯有的聊天，還有人躺在石頭上睡覺，根本變成大家飯後的聚會場所了嘛～真是有趣。
走進7-11馬上就有泡湯用品專區。咦？架子上有個東西怪怪的耶，跟泡湯有關係嗎？大家有發現嗎？
熱鬧的礁溪街道。可能是假日的關係，街上很熱鬧。
泡完湯真是舒服～希望能補充今天爬山流失的體力，因為明天開始就要紮紮實實的進入東部囉！晚上喝了啤酒之後，很快就呼呼大睡了～晚安～zzzZZZ....
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